2023年10月
「もう年だからできない」「もの覚えが悪くなった」は、思い込みかも?
2023年10月12日
脳科学者の茂木健一郎先生によれば、「年をとってもの覚えが悪くなった」という悩みをよく耳にするが、実際はそんなことはないそうです。茂木先生お勧めの記憶力を保つコツやトレーニング3選は以下の通りだそうです。1.長期記憶を生 […]
アボカドは記憶力にも効くスーパーフード
2023年10月11日
米国スタンフォード大学スポーツ医局アソシエイトディレクターの山田知生先生によれば、脳細胞は主に脂質で形成されており、良質な脂質が豊富なアボカドを週に数回食べるだけで血流が良くなると同時に、その良質な脂質によって神経細胞 […]
【映画】懐かしい洋画の名場面だけを次々に観られる映像集
2023年10月8日
昭和10〜30年代に公開された懐かしい洋画の名場面が次々に流れる楽しい映像です。『ローマの休日』『風と共に去りぬ』『カサブランカ』『シェーン』『嵐が丘』『怪傑ゾロ』などなど、あなたの観た映画はあるでしょうか? こちらをク […]
【映画】音楽のチカラで認知症改善『パーソナルソング』
2023年10月3日
私はこの映画を観て会社を辞めました。それほど衝撃的な内容でした。音楽の持つ力の凄さに気付かされ、以来日本人に合った形のメソッドを確立しようと研究を重ね「懐メロ回想法®️」として開発し、その後「パーソナルソング・メソッド […]
【BOOK】お年寄りが、みるみる笑顔になる!ごきげん会話術
2023年10月2日
高齢者と一瞬で打ち解けて話せるようになるテクニックが満載の電子書籍をご紹介します。『お年寄りが、みるみる笑顔になる!ごきげん会話術』amazon kindleにて好評発売中¥250(税込)<amazonの紹介文より> […]